চুলের যত্নে আমলকির হেয়ার প্যাক

চুলের যত্নে আমলকি বেশ উপকারি। শুধু তাই নয় শরীর সুস্থ্য রাখতেও বেশ কার্যকরী আমলকি। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। নিয়মিত আমলকি খাওয়ার অভ্যাস আপনাকে নানান রকম রোগ নিয়াময়ের পাশাপাশি চুলের এবং ত্বকের যত্নে বেশ সাহায্য করবে।

চুলের যত্নে আমলকি খাওয়ার পাশাপাশি ব্যবহার করতে পারেন আমলকির ঘরোয়া হেয়ার প্যাক। সেজন্য নিয়ে নিন ১ টেবল চামচ আমলকি গুঁড়ো। এর সাথে ২ টেবল চামচ নারকেল তেল অথবা অলিভ অয়েল মিশিয়ে পেষ্ট তৈরি করে নিন। সাথে অ্যালোভেরা জেল মেশালে দ্বিগুণ উপকার পাবেন।

অসহ্য এই গরমে শরীরকে আরাম দেয় যেসব খাবার

এই প্যাক চুলে ব্যবহার করে ২৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। ভালো উপকার পেতে সপ্তাহে অন্তত ২ বার ব্যবহার করুন এই হেয়ার প্যাক।

চুল পরা রোধের পাশাপাশি চুলের হারিয়ে যাওয়া উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে এই হেয়ার প্যাক।

বাংলাদেশ জার্নাল/এএস/এমএম